科學佩戴口罩,對于新冠肺炎、流行呼吸道感染病具有預防作用,既保護自己,又有利于公共健康。...
?宅在家里消消毒,買菜回來消消毒,出入小區(qū)消消毒。一場疫情,讓消毒劑成了普通人大戰(zhàn)新冠病毒的必備武器。...
兒童新冠肺炎防護攻略...
第一是關于排隊、付款的問題,排隊過程中要佩戴口罩,減少語言交流,與相鄰顧客保持一定的安全距離。排隊時打噴嚏的話,用紙巾遮住口鼻或者采用肘部遮擋這些措施。取餐時應避...
去商場、超市購物,做好個人防護非常有必要。主要關注以下四個方面: ...
兒童青少年生性活潑好動,在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉。運動量要適度,以中低強度為主,身體微微出汗為宜,運動后要注意保暖和休息。...
身體素質較好的和平常有著良好體育鍛煉習慣的成年人,建議可以進行高強度間歇訓練,這樣能夠提高心肺功能和基本力量素質,同時,還能夠在短時間內達到良好的鍛煉效果。比如可...
商場超市,這份新冠肺炎防控方案請收藏!...