發(fā)布時間: 2020-06-28 來源: 網(wǎng)絡(luò)
有數(shù)據(jù)顯示,我國已經(jīng)超越印度等“糖尿病大國”,成為全世界糖尿病患者最多的國家,目前共有1億多人為該病所困擾。就在我國成年人糖尿病“大軍”日益壯大的同時,青少年兒童糖
有數(shù)據(jù)顯示,我國已經(jīng)超越印度等“糖尿病大國”,成為全世界糖尿病患者最多的國家,目前共有1億多人為該病所困擾。就在我國成年人糖尿病“大軍”日益壯大的同時,青少年兒童糖尿病患者也在悄然增加。
糖尿病是一種血液中葡萄糖堆積過多,當(dāng)機體不能產(chǎn)生足夠胰島素或不能有效利用胰島素時產(chǎn)生的一種慢性疾病,主要分為1型和2型。前者是自身免疫性疾病,特點為生產(chǎn)胰島素細胞被破壞,曾被稱為幼年起病型糖尿病,最常見于兒童和年輕人;后者特點為對胰島素抵抗,也可以從兒童時期患病。
糖尿病患者低齡化已成為一種發(fā)病趨勢,任何年齡段的兒童都有可能成為糖尿病患者。
過去青少年糖尿病患者絕大多數(shù)都是1型糖尿病患者。1型糖尿病多與先天因素有關(guān),以女性多見。但近年來,2型糖尿病在青少年人群中越來越多。
青少年2型糖尿病絕非少見,更不是罕見,占整個青少年糖尿病中的20%多,并且發(fā)病率增長速度遠遠大于1型糖尿病。2型糖尿病患者多伴有肥胖,缺乏鍛煉,攝入過多熱量。
有的父母擔(dān)心孩子營養(yǎng)不夠,總是恨不得孩子平時能多吃一些,采取“填鴨式”的方法來養(yǎng)孩子,這樣會導(dǎo)致孩子身體發(fā)胖,血糖過高而誘發(fā)糖尿病。
我們身邊的很多不起眼的飲料、零食、冷飲中都含有果糖。流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),果糖也是引發(fā)肥胖和糖尿病的“罪魁禍?zhǔn)住薄?/span>
果糖的攝入短期內(nèi)對血糖的影響較小,但它很容易被肝臟代謝轉(zhuǎn)化為肝臟和脂肪中的甘油三酯,長期大量攝入果糖很容易導(dǎo)致肥胖、脂肪肝、高血壓和胰島素抵抗等,最終引發(fā)糖尿病。除了果糖外,不少奶茶、蛋糕和零食中還含有一定的氫化植物油,也就是反式脂肪酸,經(jīng)常食用還會破壞心血管的健康。
除了高熱量食物和隱性的含糖食品,經(jīng)常吃高升糖指數(shù)食物,血糖也容易悄然走高。高升糖指數(shù)食物意味著胃腸消化吸收得快,容易引起血糖的快速升高。相反,低升糖指數(shù)的食物消化吸收慢,不容易引起餐后血糖的飆升。
另外,由于孩子體重過重,做運動不方便,孩子就不想運動,從而導(dǎo)致惡性循環(huán),這也是導(dǎo)致糖尿病的原因之一。
很多青少年糖尿病患者在學(xué)習(xí)期間,由于對疾病的了解不足,又有自卑心理,在同學(xué)面前不好意思注射胰島素,導(dǎo)致血糖控制不佳。
所以醫(yī)生與家長都要關(guān)注青少年糖尿病,主要的治療原則重點是心理治療以及教育,然后配合降糖藥物,合理的飲食結(jié)構(gòu),適量的運動以及做好血糖監(jiān)測與復(fù)查,同時也要預(yù)防低血糖的發(fā)生,做到早發(fā)現(xiàn),早治療。
缺乏運動是導(dǎo)致糖尿病的原因之一
有數(shù)據(jù)顯示,我國已經(jīng)超越印度等“糖尿病大國”,成為全世界糖尿病患者最多的國家,目前共有1億多人為該病所困擾。就在我國成年人糖尿病“大軍”日益壯大的同時,青少年兒童糖
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